Cabelo cacheado precisa mais de nutrição ou de reconstrução? Saiba como cuidar dos cachos corretamente

Uma dúvida muito comum entre as donas de cabelos cacheados é entender se a necessidade maior dos fios é nutrição ou reconstrução. A verdade é que não existe um único tratamento que mantenha o cabelo cacheado sempre perfeito; o segredo para manter os fios saudáveis e bonitos é seguir uma rotina contínua de rituais que atendam as diferentes necessidades da fibra capilar. Muitas pessoas optam por seguir um cronograma capilar para cabelo cacheado, que é um planejamento que intercala o uso de máscaras de diferentes tipos a cada lavagem para diversificar os tratamentos. Quer você siga esse esquema ou não, pode surgir a dúvida: o que é mais importante para o cabelo cacheado, nutrição ou reconstrução?

A verdade é que cada pessoa pode ter necessidades diferentes, então realizar um diagnóstico capilar em um salão de beleza é fundamental para montar uma rotina personalizada. No entanto, vale a pena entender um pouco sobre como cada tratamento atua nos fios para saber que tipo de produto procurar. Reunimos as melhores dicas sobre o assunto para te orientar nesse processo, confira!

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Nutrição para cabelo cacheado é o segredo para ter brilho e definição

A nutrição é o tratamento mais importante na rotina de cuidados com o cabelo cacheado. Muitas pessoas pensam que é a hidratação, que repõe a água do fio, mas a verdade é que a nutrição consegue ir além e repor também os nutrientes que o fio necessita para se manter saudável. Por isso, muitos cabeleireiros usam simplesmente o termo nutrição para englobar os dois efeitos. Todos os tipos de cabelos podem se beneficiar desse tipo de tratamento, mas os cacheados têm uma carência ainda maior desses ativos porque as curvas ao longo do fio dificultam a distribuição da oleosidade natural que vem da raiz. Com isso, o comprimento e as pontas tendem a ficar secos - e é aí que entra a nutrição para devolver a maciez, realçar o brilho e diminuir o frizz.

Para garantir a dose certa de nutrientes para seus fios, conte sempre com a orientação de um cabeleireiro. "O profissional vai saber instruir melhor, dar um diagnóstico real a respeito do cabelo e conduzir de uma forma mais apropriada a utilização do produto", afirma o hairstylist Ale de Souza, embaixador Kérastase. A marca oferece várias opções para diferentes níveis de ressecamento: Nutritive Irisome é ideal para cabelos levemente ressecados, com aparência opaca e que são difíceis de desembaraçar. Nutritive Magistral é voltado para cabelos ressecados, que precisam de uma nutrição mais profunda. Já Nutritive Óleo-Relax é indicado para quem tem cabelos ressecados e rebeldes, e oferece nutrição intensa para reduzir o frizz e o volume.

Outro cuidado muito importante para manter o cabelo cacheado nutrido é sempre aplicar um leave-in em óleo após o banho. Muitas mulheres têm o hábito de fazer uma finalização usando cremes diferentes depois de lavarem a cabeça para que aos cachos fiquem mais definidos e encorpados, então esse é o momento ideal para aplicar um pouco de óleo para prolongar a durabilidade dos efeitos da nutrição e ainda garantir um acabamento sedoso para os fios. "O uso de óleo no cabelo cacheado é essencial. Para finalização e hidratação, ele é perfeito", afirma Ale. O leave-in da linha Óleo-Relax é uma ótima opção para cumprir essa função nos cabelos ressecados. "Eu indicaria passar o óleo logo após lavar o cabelo no comprimento e pontas, amassando com as mãos. Quando o cabelo secar, ele vai secar com brilho, com maciez e vai ajudar na hidratação do fio", explica o expert.

A reconstrução capilar torna o cabelo cacheado mais forte

A reconstrução capilar é indicada para fios que foram sensibilizados por luzes, uso de calor, coloração ou exposição ao sol sem proteção. É o tratamento responsável por repor a proteína perdida pela fibra para que ela se torne mais forte, consiga reter melhor os nutrientes em seu anterior e seja mais resistente a novos danos. Quem já coloriu ou descoloriu o cabelo cacheado provavelmente pode se beneficiar muito desse tipo de ritual, já que os fios provavelmente estão fragilizados, mas mesmo quem tem cabelos saudáveis pode apostar na máscara de reconstrução de vez em quando - sempre com a orientação do cabeleireiro para não sobrecarregar o fio com ativos.

O excesso de reconstrução pode deixar o cabelo cacheado rígido, então fique sempre atenta para usar a máscara com a frequência certa e invista em uma fórmula que trate o fio sem sobrecarregá-lo. Kérastase oferece duas opções para níveis de danos diferentes: Resistance Fibre Architecte, ideal para cabelos com nível de erosão 1 e 2 que estão quebradiços e com toque áspero, e Resistance Therapiste, voltado para fios com erosão 3 e 4 que foram superprocessados e precisam de um tratamento mais intensivo para recuperarem a força. O uso da linha pode variar de acordo com a frequência com que você lava o cabelo e com o resultado do diagnóstico feito pelo cabeleireiro, mas no geral é indicado uma vez a cada 15-20 dias.

É importante intercalar a reconstrução com a nutrição porque uma precisa da outra para recuperar por completo a saúde do cabelo. A nutrição vai preservar a maciez, a definição e a maleabilidade do cabelo cacheado, enquanto a reconstrução vai garantir que esses nutrientes fiquem mais tempo dentro da fibra e vai fortalecer a estrutura para resistir à quebra. O resultado é um cacho muito mais saudável, sedoso e com movimento natural.

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