Cabelo quebrando muito? Saiba o que fazer para recuperar a força dos fios

Cabelo quebrando muito no dia a dia é um problema bastante comum e que pode atingir todos os tipos de fios. De forma geral, o quadro costuma indicar que a fibra está perdendo resistência e precisa de reposição de proteínas para recuperar sua força e saúde.

Além de entender as causas da quebra de cabelo para evitar que ela volte a acontecer no futuro, também é importante manter uma rotina de cuidados regular para conquistar resultados duradouros. Pensando nisso, reunimos tudo que você precisa saber para recuperar a força dos fios e acabar com a quebra de uma vez por todas. Confira!

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Cabelo quebrando muito: conheça as principais causas do problema

O primeiro passo para entender como tratar a quebra de cabelo em casa é identificar o que pode estar causando o problema. Na grande maioria dos casos, os fios partindo com facilidade são uma consequência direta do cabelo danificado por conta da ação de agentes externos, que o torna sensibilizado e frágil ao ponto de se partir com o atrito.

As causas mais comuns para o cabelo danificado e quebradiço são o excesso de químicas, como descoloração e alisamento, sem um intervalo adequado e uma rotina de cuidados proporcional ao desgaste que a fibra sofreu. O uso muito frequente de ferramentas de calor no dia a dia também pode contribuir para agravar o quadro. Ao entrarem em contato com o fio, esses agressores danificam a camada protetora natural do cabelo, então enfraquecem a estrutura e facilitam a perda de nutrientes.

Para recuperar o cabelo quebradiço, é preciso evitar hábitos que provoquem danos ao fio

Como fazer química no cabelo com muita frequência é uma das principais causas da quebra, é essencial dar um espaço maior entre os retoques para permitir que o fio se recupere antes de passar pelo processo novamente.

No intervalo, vale a pena montar um cronograma capilar intercalando nutrição, hidratação e reconstrução para reverter os diferentes tipos de danos e deixar os fios macios, resistentes e saudáveis novamente tanto por dentro quanto por fora. Você também pode visitar o cabeleireiro mensalmente para fazer tratamentos profundos com um profissional.

Outro cuidado importante é lembrar de evitar o uso excessivo de secador e chapinha. Diminuindo a frequência com que você expõe os fios ao calor, você dá a eles mais tempo para recuperarem a força e evita o surgimento de novos danos. Quando for usar uma dessas ferramentas, aplique um protetor térmico primeiro para diminuir o impacto sobre os fios.

Cabelo quebrando muito precisa de produtos de reconstrução capilar no dia a dia

O tratamento mais indicado para cabelos danificados e quebradiços é a reconstrução capilar. Sua principal função é devolver massa e proteção aos fios por meio da reposição de aminoácidos. Com isso, a estrutura da fibra ganha força e retém nutrientes com mais facilidade. O resultado são fios mais resistentes, maleáveis e sadios da raiz as pontas.

A dica é incluir a reconstrução capilar no seu dia a dia de forma contínua. Fazer um tratamento profundo uma ou duas vezes por semana é a melhor forma de obter resultados duradouros e evitar que a quebra volte a acontecer. Para isso, você pode apostar em Absolut Repair Gold Quinoa + Protein , de L'Oréal Professionnel, uma linha voltada para reparação das áreas fragilizadas.

"A linha não é a base de queratina, então não deixa o fio rígido. Ela confere maciez, desembaraço e balanço, então eu sempre indico para as minhas clientes. O resultado é um fio mais saudável, fortificado, mas com toque de sedoso e brilho na medida certa", explica a hairstylist Brunna Fabrício, embaixadora da marca. A coleção conta com shampoo, condicionador, dois tipos de máscaras - para cabelos finos e grossos - e três finalizadores com proteção térmica para garantir um tratamento completo para todos os tipos de fio.

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