Como fazer o cabelo parar de quebrar? 5 dicas para fortalecer os fios

Está sentindo seu cabelo quebradiço e sofrendo a perda do volume e comprimento? A quebra capilar é um problema que afeta grande parte das mulheres e é responsável pela perda do volume do cabelo como um todo. Ela também é uma das consequências do afinamento capilar, já que os fios estão mais frágeis nesse estado e quebram com mais facilidade. Os motivos para os cabelos quebrarem são diversos e geralmente estão relacionados aos danos excessivos e à falta de força dos fios, ocasionada por diversos fatores, entre eles, a realização de químicas, falta de tratamento, fatores hormonais e até a uma alimentação pobre em nutrientes.

Quer saber como fazer o cabelo parar de quebrar imediatamente e como recuperar o cabelo quebrado? Para tratar o problema, reunimos 5 dicas para fortalecer os cabelos e evitar que voltem a se romper. Confira!

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Dica 1. Faça tratamentos com ação reconstrutora e acidificante para fortalecer o cabelo com quebra

Os cabelos com quebra necessitam de uma boa dose de reconstrução capilar para fortalecer os fios e fazer com que parem de se partir. A fragilidade e a fraqueza dos fios são sinais de que os cabelos estão com carência de proteínas e, portanto, necessitam de tratamentos fortalecedores que reponham essas substâncias e reforcem a estrutura dos fios. Além disso, produtos com ação acidificante também são uma boa aposta para recuperar os cabelos quebradiços.

"A diferença entre os tratamentos é que a reconstrução age na parte interna da fibra, devolvendo para os fios estrutura e força, reparando as fissuras na fibra causadas por processos químicos. Já a ação do acidificante é baixar o nível do PH capilar fazendo com que as cutículas se fechem, cuidando da parte externa dos fios", explica Rafael Cruz, hairstylist e Artista Redken.

Para o tratamento de cabelos danificados e com quebras intensas, uma boa opção é investir no shampoo , condicionador e leave-in Acidic Bonding Concentrate, conhecido como ABC Redken, enriquecidos com ácido cítrico e complexo de ligação concentrado. "O ácido cítrico e o complexo de ligação concentrado auxiliam na blindagem das ligações enfraquecidas na fibra causada pelos processos químicos e pelo uso de calor (secador, chapinha e babyliss)", comenta Rafael. O resultado são fios reparados e protegidos da raiz até as pontas. Lembre-se de conversar com seu cabeleireiro para descobrir qual é o melhor tratamento para seus fios.

Dica 2. Intercale o tratamento com shampoo e condicionador com fórmulas fortalecedoras

Além de utilizar produtos acidificantes para reparar a fibra, é importante proporcionar um fortalecimento diário aos cabelos. Por isso, intercalar o uso dos produtos reparadores com itens que ajudem no fortalecimento capilar, devolvendo as substâncias que foram perdidas e fortalecendo os fios, é uma ótima ideia para dar mais força aos cabelos e combater a quebra. Por isso, opte por produtos com fórmulas ricas em proteínas que forneçam ação reconstrutora e proporcionam mais resistência aos fios.

O shampoo e o condicionador da linha Extreme, de Redken, são uma ótima opção para fornecer uma reposição diária de força e resistência aos fios danificados e quebradiços. Com a mesma tecnologia Strength Complex da máscara, eles proporcionam o fortalecimento da fibra e também auxiliam na reparação de danos aos cabelos danificados.

Dica 3. Dê uma pausa nos procedimentos químicos no cabelo

Um dos grandes agravantes da quebra capilar é a realização de química nos fios, como relaxamentos, alisamentos e progressivas. Esses tipos de procedimentos buscam alterar o formato dos fios e podem causar uma quebra profunda – ou até mesmo um corte químico nas madeixas. As descolorações e colorações também devem ser suspendidas pelo menos até o cabelo se recuperar e parar de quebrar.

Com a pausa dos procedimentos químicos, os fios ganham um tempo para se recuperar e fortalecer até que pare de quebrar. Quando sentir que os cabelos estão mais fortes, tente fazer intervalos maiores entre uma química e outra e procure cortar as pontas regularmente para renovar os fios.

Dica 4. Proteja os cabelos do secador e chapinha para reduzir a quebra

Se você costuma utilizar muito o secador, chapinha e babyliss no dia a dia, é preciso proteger os fios da ação do calor com um protetor térmico para evitar a quebra. O uso excessivo de ferramentas de calor sem a devida proteção é uma das causas da quebra capilar e pode danificar os fios a longo prazo. O leave-in ABC, de Redken, é perfeito para proteger os cabelos frágeis e danificados por ajudar a blindar os fios da ação do calor e da fricção da escova. O produto restaura e fortalece as partes danificadas dos cabelos e ajudam a diminuir a quebra dos fios durante a escovação. Aplique nos cabelos úmidos e prossiga com a estilização desejada.

Dica 5. Tenha uma alimentação balanceada e rica em nutrientes para recuperar o cabelo quebrado

Uma dica que vai fazer toda a diferença nos cabelos é ter cuidado com a alimentação para consumir todos os nutrientes necessários para a sua saúde e a dos cabelos. É muito importante ter uma dieta balanceada e diversificada para atender às necessidades do corpo e dos fios. A alimentação é essencial para conquistar um cabelo forte, saudável e livre de quebras pois cuida dos fios de dentro para fora. Por isso, consulte uma nutricionista ou um nutrólogo para ser avaliada e receitada com uma dieta que cuide da sua saúde e proporcione mais força aos seus cabelos.

Encontre um salão de beleza próximo a você para tratar os cabelos com um expert!

Publicada em: 18/07/2019

Atualizada em: 02/12/2021