Está sentindo seus cabelos quebrarem e perderem o volume e comprimento? A quebra capilar é um problema que afeta grande parte das mulheres e é responsável pela perda do volume como um todo dos cabelos e uma das consequência do afinamento capilar, já que nesse estado os cabelos estão mais frágeis e quebram com mais facilidade. Os motivos para os cabelos quebrarem são diversos e geralmente estão relacionados aos danos excessivos e à falta de força dos fios, ocasionada por diversos fatores, entre eles, a realização de químicas, falta de tratamento, fatores hormonais e até a uma alimentação pobre em nutrientes. Para tratar o problema e fazer o cabelo parar de quebrar de vez, reunimos 5 dicas para fortalecer os cabelos e evitar que voltem a se romper. Confira!

Veja também: 4 sinais de que seu cabelo precisa de reconstrução

Dica 1) Dê uma pausa nos procedimentos químicos no cabelo

Um dos grandes agravantes da quebra capilar é a realização de química nos fios, como relaxamentos, alisamentos e progressivas. Esses tipos procedimentos buscam alterar formato dos fios e podem causar uma quebra acentuada – ou até mesmo um corte químico nos cabelos. As descolorações e colorações também devem ser suspendidas pelo menos até os cabelos se recuperarem e pararem de quebrar. Com a pausa dos procedimentos químicos, os fios ganham um tempo para se recuperar e fortalecer para parar de quebrar. Quando sentir que os cabelos estão mais fortes, tente fazer intervalos maiores entre uma química e outra e procure cortar as pontas regularmente para renovar os fios.

Dica 2) Invista em tratamentos reconstrutores para fortalecer os cabelos

Os cabelos com quebra capilar necessitam de uma boa dose de reconstrução para fortalecer os fios e fazer com que parem de se partir. A fragilidade e a fraqueza dos fios são sinais de que os cabelos estão com carência de proteínas e, portanto, necessitam de tratamentos fortalecedores que reponham essas substâncias e reforcem a estrutura dos fios. Para o tratamento de cabelos danificados e com quebras intensas, o Artista Redken, Guilherme Araújo, recomenda utilizar máscaras com alto poder reconstrutor. "Eu gosto muito da Mega Mask Extreme, de Redken, que proporciona a reposição de proteínas aos fios e reforça a fibra capilar dos cabelos com danos", indica. A máscara contém tecnologia RCT Protein Complex, que contém proteína da soja, que encorpa os cabelos e sela a hidratação dentro do fio, arginina, que condiciona a fibra, e o multiprotetor Semicap, que melhora a saúde e a aparência do cabelo. O resultado são fios fortes e resistentes da raiz até as pontas. Lembre-se de conversar com seu cabeleireiro para descobrir qual é o melhor tratamento para seus fios.

Dica 3) Troque seu shampoo e condicionador por fórmulas fortalecedoras

Além da realização de tratamentos reconstrutores, é importante proporcionar um fortalecimento diário aos cabelos. Trocar seus produtos de uso diário por itens que ajudem no fortalecimento capilar, devolvendo as substâncias que foram perdidas e fortalecendo os fios, é uma ótima ideia para dar mais força aos cabelos e combater a quebra. Por isso, opte produtos com fórmulas ricas em proteínas que forneçam ação reconstrutora e proporcionem mais resistência aos fios. O shampoo e o condicionador da linha Extreme, de Redken, são uma ótima opção para fornecer uma reposição diária de força e resistência aos fios danificados e quebradiços. Com a mesma tecnologia RCT Protein Complex da máscara, eles proporcionam o fortalecimento da fibra e reparação de danos aos cabelos danificados.

Dica 4) Tenha uma alimentação balanceada e rica em nutrientes

Uma dica que vai fazer toda a diferença nos cabelos é ter cuidado com a alimentação para consumir todos os nutrientes necessários para a sua saúde e a dos cabelos. É muito importante ter uma dieta balanceada e diversificada para atender às necessidades do corpo e dos fios. A alimentação é essencial para conquistar um cabelo forte, saudável e livre de quebras pois cuida dos fios de dentro para fora. Por isso, consulte uma nutricionista ou um nutrólogo para ser avaliada e receitada com uma dieta que cuide da sua saúde e proporcione mais força aos seus cabelos.

Dica 5) Proteja os cabelos da ação do calor para reduzir a quebra

Se você costuma utilizar muito o secador, chapinha e babyliss no dia a dia é preciso proteger os fios da ação do calor para evitar a quebra. A utilização excessiva de ferramentas de calor sem a proteção devida é uma das causas da quebra capilar e pode danificar os fios a longo prazo. O Leave-in Anti-Snap, de Redken, é perfeito para proteger os cabelos frágeis e danificados pois ajuda a blindar os fios da ação do calor e da fricção da escova. Com uma fórmula rica em proteínas, ele restaura e fortalece as partes danificadas dos cabelos e ajudam a diminuir a quebra dos fios durante a escovação. Aplique nos cabelos úmidos e prossiga com a estilização desejada.

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