9 erros que atrapalham o crescimento do cabelo e como evitá-los

As dicas para crescimento de cabelo estão entre as mais procuradas na internet. Mas além de saber o que fazer, saber o que não fazer também é essencial para quem quer ter cabelos longos. Existem erros muito comuns, desde a lavagem, os tratamentos escolhidos e a estilização dos fios, que atrapalham o crescimento capilar e prolongam o período de espera para alcançar o comprimento desejado. Confira 9 deles e saiba como corrigir!

1. Fazer coloração e mechas em excesso atrapalha o crescimento do cabelo

O excesso de coloração e mechas em cabelos pode causar quebra e afinamento das pontas do cabelo, o que atrapalha o crescimento capilar. Isso acontece por conta da química presente no colorantes e descolorantes, que muitas vezes contém amônia, que retira nutrientes da fibra capilar e deixa os fios sensibilizados.

Para evitar esse problema são necessários dois cuidados essenciais: o primeiro é aumentar o período entre um retoque e outro, além de sempre mudar a cor dos fios com um cabeleireiro profissional. O segundo é usar produtos que auxiliem na recuperação da densidade dos fios, como a linha Pro Longer, que é composta por aminoácidos e a tecnologia Filler A-100 que preenche os fios de dentro para fora, combatendo a quebra e o afinamento das pontas. " É um tratamento totalmente feito e pensado para o preenchimento das pontas, o que faz ela ficar mais forte e crescer mais saudável", afirma a hairstylist e artista de L'Oréal Professionnel Bárbara Rabelo.

2. Não ter um rotina de cuidados equilibrada e voltada para o fortalecimento dos fios

Muitas pessoas querem ter cabelos longos, mas não seguem uma rotina de cuidados capilares equilibrada. Esse erro facilita a formação de danos, como o ressecamento e quebra, o que prejudica o ritmo de crescimento do cabelo. A melhor forma de corrigir esse problema é montar um cronograma capilar com hidratação, nutrição e reconstrução com produtos específicos para o seu tipo e cabelo e também com itens voltados para o fortalecimento dos fios, o que vai auxiliar na retenção do comprimento.

Produtos ricos em biotina, como o shampoo, condicionador e máscara da linha Inforcer, são muito indicados para quem quer fortalecer os fios e estimular o crescimento capilar saudável. Esse nutriente estimula a produção de queratina, além de combater o envelhecimento dos fios, fazendo com que eles cresçam mais fortes e resistentes à quebra. "Inforcer tem biotina e vitamina B6 que dão um gás para o cabelo, estimulam o crescimento, deixam ele mais forte e com uma sedosidade incrível", garante o hairstylist e embaixador de L'Oréal Professionnel Rafael Bertolucci.

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3. Usar penteados muito apertados pode atrapalhar o crescimento capilar

Já ouviu falar dos perigos do excesso de tração para a saúde do cabelo? A tração é o movimento de puxar os fios quando fazemos penteados, principalmente penteados presos como rabos de cavalo, coques e tranças. Quanto mais apertado o penteado, maior a tração. No longo prazo, isso pode causar quebra capilar, o que atrapalha o crescimento. Em casos extremos, os cabelos podem quebrar desde a raiz, causando falhas na região da têmpora. Por isso, evite penteados muito apertados no dia a dia.

4. Não cuidar do couro cabeludo é um erro comum de quem quer ter cabelos longos

Tão importante quanto cuidar do comprimento e das pontas, os cuidados com o couro cabeludo são essenciais para quem quer ter cabelos longos. Afinal, os fios crescem a partir da raiz. Um erro muito comum que atrapalha o crescimento do cabelo é deixar o couro cabeludo em segundo plano, negligenciando as lavagens e outros cuidados que contribuem para a saúde da região.

Corrija esse erro lavando os cabelos a cada dois dias para evitar o acúmulo de poluição, resíduos de produtos e oleosidade na raiz, que podem causar a obstrução dos folículos capilares e prejudicar o ritmo de crescimento dos fios. O tratamento com séruns específicos para o fortalecimento da raiz do cabelo também é uma boa aposta para quem quer estimular o crescimento saudável.

5. Usar ferramentas de calor em excesso para secar e estilizar os fios

Você usa chapinha, secador e babyliss todos os dias? Isso pode estar atrapalhando o crescimento do seu cabelo. A temperatura elevada desses aparelhos resseca profundamente os fios, estimulando a formação de frizz, pontas duplas e afinadas e, eventualmente, a quebra. Assim, é importante reduzir a frequência de uso, além de sempre aplicar um leave-in com proteção térmica em toda finalização. Aproveite para usar produtos voltados para o fortalecimento e/ou preenchimento dos fios também nessa etapa.

6. Lavar os cabelos com água quente prejudica o crescimento do cabelo

Assim como a temperatura elevada das ferramentas de styling danifica os fios, a água quente tem um efeito similar e atrapalha o crescimento do cabelo. Lavar os cabelos com água muito quente deixa as cutículas capilares dilatadas, facilitando a perda de nutrientes, o que resseca e enfraquece os cabelos. O ideal é lavar os fios com água fria ou morna.

7. Pentear e secar o cabelo de forma descuidada e com força excessiva causa quebra

Os cabelos molhados ficam no seu estado mais frágil e são mais suscetíveis a quebra, o que leva a perda de comprimento. Por isso, a tração com pentes e toalhas com força excessiva deve ser evitada ao secar e desembaraçar as madeixas. Procure pressionar a toalha levemente sobre os fios em vez de esfregá-la desordenadamente pelo cabelo. Outra dica é pentear os cabelos de baixo para cima, começando a desembaraçar as pontas e depois seguindo para o restante do comprimento.

8. Dormir com o cabelo molhado é um erro que também estimula a quebra capilar

Quem quer ter cabelos longos também deve eliminar o hábito de dormir com os fios molhados. A umidade e o calor entre o couro cabeludo e o travesseiro estimulam a formação de fungos e bactérias que causam distúrbios no couro cabeludo, podendo causar coceira e descamação. Como os fios precisam de um couro cabeludo saudável para se desenvolver, esses transtornos podem atrapalhar o crescimento do cabelo. Além disso, dormir com os cabelos molhados também pode causar enfraquecimento dos fios no comprimento, por isso é importante evitar lavar os cabelos momentos antes de se deitar ou secá-los com um secador - usando um protetor térmico - antes de dormir.

9. Não se alimentar corretamente dificulta o crescimento do cabelo

Assim como os cuidados de fora para dentro, com cuidados capilares voltados para o fortalecimento e preenchimento dos fios de cabelo, os cuidados de dentro para fora também são essenciais para estimular o crescimento capilar. Um erro muito comum que atrapalha o desenvolvimento dos fios é não cuidar da alimentação, comendo alimentos ultra processados e pouco nutritivos. Para quem quer ter cabelos compridos, é importante ter uma alimentação rica em vegetais e proteínas, além de beber ao menos dois litros de água por dia. Se você está tentando fazer o cabelo crescer e não tem obtido resultado, vale consultar-se com um nutricionista e outros especialistas para verificar a necessidade de mudanças na sua alimentação.

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