A nutrição capilar é um tratamento muito importante para a manutenção da saúde dos fios e essencial na rotina capilar. Responsável por manter os cabelos brilhantes, macios e alinhados, o tratamento nutritivo ajuda a recuperar a saúde dos fios e deve estar presente na rotina de cuidados de praticamente toda mulher. Para que você saiba mais sobre a nutrição capilar, reunimos tudo o que você precisa saber sobre o tratamento e como deve incluí-lo na sua rotina de cuidados com o cabelo. Confira!

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O que é nutrição capilar?

A nutrição capilar é um tratamento voltado para a reposição de lipídios e nutrientes perdidos pela fibra capilar. Essas substâncias são responsáveis pela proteção dos fios, já que os lipídios reforçam a barreira de proteção formada pela oleosidade natural ao redor da fibra, o que reduz o impacto das agressões diárias e evita danos ao cabelo. A ação dos lipídios também é responsável pelo aumento da capacidade do fio de reter umidade dentro da fibra e ajudar a manter as cutículas seladas, o que evita o ressecamento.

Os ácidos graxos presentes nos tratamentos de nutrição são uma fonte rica em antioxidantes, que protegem o fios das agressões que causam o enfraquecimento a fibra capilar, o que ajuda a combater a quebra e a formação de pontas duplas. O tratamento nutritivo devolve a maciez, o brilho e o movimento dos cabelos, que ficam mais alinhados e livres de frizz.

Quais são as diferenças entre a nutrição e a hidratação capilar?

Muitas vezes a nutrição capilar é confundida com a hidratação, pois são tratamentos complementares. Porém, existem várias diferenças entre a composição e a ação dos procedimentos nos cabelos. A hidratação é responsável por repor a água perdida pelos fios ao longo do dia, enquanto a nutrição devolve os nutrientes e lipídios aos fios. Como uma das principais ações da nutrição é ajudar a selar as cutículas, o tratamento ajuda a manter a hidratação dentro do fio por mais tempo. Sendo assim, ambos os tratamentos ajudam a combater o ressecamento capilar e conferem um aspecto macio, alinhado, livre de frizz e bastante brilho aos cabelos.

Em que casos a nutrição capilar é indicada?

A nutrição capilar é um tratamento essencial para todos os cabelos, já que a perda de lipídios e nutrientes acontece em qualquer tipo de fio, independente de sua textura. Em cabelos secos e que estão sofrendo com o ressecamento, a nutrição deve ser mais intensa e estar presente com mais frequência na rotina capilar para tratar o quadro e devolver a saúde dos fios. Frizz em excesso, toque áspero, opacidade e pontas espigadas são sintomas comuns em cabelos muito secos e ressecados, que precisam de um tratamento nutritivo com urgência. Além deles, os fios com muita textura, como cabelos cacheados e crespos, também necessitam de bastante nutrição pois tendem a sofrer mais com o ressecamento. As texturas encaracoladas e crespas impedem que a oleosidade natural chegue às pontas, o que exige um cuidado nutritivo mais intenso nesse tipo de fio. Os cabelos que passaram por descolorações, colorações e química também necessitam realizar um tratamento nutritivo com mais intensidade, pois o fio perde água e lipídios durante esses tipos de procedimento.

Como conferir máxima nutrição aos cabelos

Para realizar uma nutrição adequada, é importante apostar em produtos ricos em nutrientes e lipídios para repor essas substâncias nos fios. Para fazer uma nutrição profunda e revitalizante, Fil Freitas, hairstylist e embaixador de L'Oréal Professionnel, indica a linha Nutrifier de L'Oréal Professionnel. Com uma fórmula livre de silicones e composta por Glycerol, um emoliente ativo que possui ação umectante, a ação da máscara Nutrifier confere uma nutrição profunda ao fio enquanto hidrata e protege a fibra, sem pesar nos fios.

O shampoo e o condicionador da coleção ainda contam com óleo de coco na formulação, o que confere nutrição instantânea à fibra. Para complementar o tratamento nutritivo feito no banho, é importante utilizar um leave-in para prolongar a nutrição dos fios. "Eu sou apaixonado pelo leave-in DD, de Nutrifier, que promove a nutrição dos fios sem pesar", recomenda Fil. Aplique o produto nos cabelos molhados e prossiga normalmente com a estilização. A nutrição também pode ser realizada no salão de beleza para quem necessita de um cuidado especial. Consulte um expert e realize um diagnóstico capilar para descobrir qual é o melhor tratamento para seus cabelos.

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