
Dra. Lívia Gori
Pós-graduada em dermatologia, medicina estética e tricologia.
Sociedade Brasileira do Cabelo

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Radicalizou no corte e quer seus cabelos longos de volta? Então, essas dicas são para você! Para conquistar fios compridos não basta apenas esperar o tempo passar, é preciso investir em cuidados diários que irão estimular seu crescimento, eliminar as pontas duplas, evitar os processos químicos e apostar em uma boa alimentação. Para saber um pouco mais sobre o assunto, o Segredos de Salão listou 6 dicas para acelerar o crescimento das madeixas com saúde. Confira!
1) Higienize e massageie o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea na região
Uma das práticas mais eficazes para fazer o cabelo crescer mais rápido é ativar a circulação do couro cabeludo, estimulando a corrente sanguínea da região. Para isso, é preciso ter alguns cuidados básicos, como manter a higienização e massagear a área, pentear os fios com frequência e até mesmo secar as madeixas com os fios de cabeça para baixo.
2) Evite que a raiz do cabelo fique oleosa
Entre os diversos fatores que desaceleram o crescimento dos fios, um deles é o excesso de oleosidade. Por isso, a lavagem do cabelo é tão importante, pois quando os folículos do couro cabeludo estão limpos, facilitam a penetração dos nutrientes dos shampoos e condicionadores.
3) Corte as pontas dos cabelos com frequência
Mesmo com o desejo de fios mais longos, é preciso cortar as pontinhas com frequência para que as madeixas ganhem força, e, assim, possam crescer mais rápido. Por isso, diminua pelo menos poucos centímetros a cada três meses para eliminar as pontas duplas, ajudando na renovação e crescimento saudável das madeixas.
4) Invista em produtos específicos para seu tipo de cabelo e de qualidade
Para exibir madeixas longas é necessário investir em produtos que mantenham a integridade dos fios, garantindo força, elasticidade e resistência. Por isso, aposte no tratamento com queratina, pelo menos, uma vez por semana para deixar os cabelos mais fortalecidos. Peça indicação e avaliação do seu hairstylist para um tratamento individualizado.
5) Repense as colorações e as progressivas
Mesmo com a tendência de fios mais naturais, muitas mulheres ainda investem em processos químicos como alisamentos, que tendem a agredir as madeixas. E, caso não sejam cuidadas de forma adequada, podem ficar fracas e quebradiças, retardando o crescimento. Entretanto, não é necessário abrir mão desses procedimentos! O ideal é que haja espaçamento entre cada um, de modo que os cabelos não fiquem sobrecarregados. Converse com seu cabeleireiro para encontrar os melhores tratamentos para recuperar os fios dos danos.
6) Alimente-se de maneira saudável com vitaminas e minerais
Segundo a dermatologista Lívia Gori, de São Paulo, uma alimentação equilibrada, com vitaminas e minerais, auxilia na saúde e crescimento das madeixas. "Invista em alimentos que contenham vitamina C, D, B12, biotina, ferro, zinco e ácido fólico, que podem ser encontrados em frutas, verduras, peixes, ovos, carnes e oleaginosas. Além disso, evite a ingestão em excesso de Vitamina A, que pode causar a queda de cabelo", explicou.
Publicado por: Rahabe Oliveira, Segunda-feira 07 de março de 2016 - 05h15
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