Os efeitos do sol no cabelo vão muito além de deixar os fios mais claros. Seja na praia, na piscina ou em outros momentos de exposição ao ar livre, os raios solares podem deixar o cabelo ressecado, danificado e até desbotado. Por isso, é importante entender como o sol pode afetar a saúde e aparência dos fios para aprender como protegê-los da melhor forma. Reunimos respostas para 4 dúvidas comuns sobre o assunto para te ajudar a se preparar para os dias de sol sem medo dos raios UV. Confira!

Veja também: 3 sinais de que seu cabelo está danificado pelo sol!

1) Sol faz mal para o cabelo?

Assim como na pele, o sol no cabelo pode ter efeitos positivos e negativos. A exposição é importante para a vitamina D do corpo, mas por tempo prolongado e sem proteção pode ser perigosa e provocar até câncer de pele. Nos cabelos, os efeitos não são fatais, mas também podem prejudicar a saúde do fio. Os raios solares danificam as cutículas da fibra capilar, aumentando a exposição delas e reduzindo a proteção natural. Com isso, a tendência é perder a hidratação e oxidar os pigmentos, deixando um aspecto mais claro porém ressecado no cabelo. Quem tem cabelo colorido também pode perceber a cor mais desbotada, além do toque áspero e do aspecto opaco.

2) Como proteger o cabelo do sol?

Usar um protetor solar próprio para os cabelos faz toda a diferença na hora de blindar os fios da ação do sol e preservar sua saúde e seu brilho sem ter que abrir mão dos passeios ao ar livre. Para a hairstylist Vivi Siqueira, uma das melhores opções é a linha Solar Sublime, de L'Oréal Professionnel. "A coleção conta com shampoo, máscara de tratamento e leave-in em spray , então é perfeita para ser usada antes e depois de ir à praia ou à piscina", conta a expert, que é embaixadora da marca. "A fórmula proporciona proteção instantânea e suavidade ao cabelo durante a exposição ao sol, evitando a desidratação ao mesmo tempo em que confere um aspecto brilhoso", explica. O ideal é aplicar o spray em todo o comprimento antes de sair de casa e reaplicar ao longo do dia, especialmente depois de mergulhar. Ao voltar para casa, use o shampoo e a máscara durante o banho para remover delicadamente os resíduos e repor os nutrientes para manter as madeixas sedosas e saudáveis.

3) Preciso usar protetor solar no cabelo todo dia?

Depende da sua rotina. Quem passa muito tempo ao ar livre - seja por lazer, praticando esportes ou caminhando para o trabalho - se expõe mais ao sol, então precisa de proteção mais frequente, mesmo durante os dias nublados e os meses de inverno. Nesses casos, é só borrifar o spray pelo comprimento e pelas pontas antes de sair de casa. Por outro lado, quem passa a maior parte do dia em lugares fechados pode não sentir tanta necessidade de usar o produto todo dia. Converse com seu cabeleireiro sobre seus hábitos para quem ele possa te indicar a rotina mais adequada para manter os fios protegidos.

4) Tomar sol faz o cabelo crescer?

De certa fora, sim. A vitamina D estimulada pelo sol é muito importante para o funcionamento do corpo como um todo, inclusive para fazer o cabelo crescer com saúde e força. No entanto, esse efeito é provocado pela exposição do corpo ao sol por alguns minutos diariamente, e não pela ação dos raios nos fios. A verdade é que o cabelo em si deve ser protegido do sol sempre que possível porque, ao contrário da pele e do restante do corpo, ele é considerado "morto", então não consegue se recuperar naturalmente quando é danificado - por isso a importância de seguir uma rotina de tratamentos constante, e não apenas ma única vez.

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